Рекламный баннер 990x90px header-top
76.63
90.58
Рекламный баннер 728x90px center-top

Омега-3 жирные кислоты и работа мозга

Омега-3 жирные кислоты и работа мозга

Омега-3 жирные кислоты оказывают положительное влияние на работу мозга.

Вот их некоторые эффекты:

Участие в метаболизме энергии на клеточном уровне. Омега-3 обеспечивает эффективное проведение нервных импульсов, что влияет на способность к обучению, память и другие когнитивные функции.

Поддержание психоэмоционального баланса. Омега-3 стимулирует выработку серотонина, известного как «гормон счастья», что помогает снизить уровень стресса и улучшить настроение.

Профилактика неврологических расстройств. Регулярный приём Омега-3 может служить профилактикой наследственных и возрастных расстройств нервной системы.

Замедление развития когнитивных нарушений. Научные исследования подтверждают, что Омега-3 может замедлять развитие болезни Альцгеймера и Паркинсона.

Участие в образовании нейронных связей. Омега-3 повышает концентрацию внимания, когнитивные функции и способность работать с большими объёмами информации.

Также Омега-3 жирные кислоты необходимы для развития мозга плода и в раннем детском возрасте.
17

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы