Регулярное употребление всего 2–3 раза в неделю способно увеличить объём мозга до 14% и снизить риск деменции на 70%
Регулярное употребление всего 2–3 раза в неделю способно увеличить объём мозга до 14% и снизить риск деменции на 70%. Главное — знать, какую рыбу выбирать. Ниже — самые мощные варианты, которые действительно работают.
Жирная рыба — это мощная поддержка памяти, внимания и настроения. Главное — есть её регулярно, не реже 2 раз в неделю. И помните: скумбрия и сельдь дают такую же пользу, как и дорогая семга. Главное — стабильность, а не цена.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: