С наступающим вас Новым годом! Пусть этот праздник принесёт вам и вашим близким здоровье, радость и благополучие.
В уходящем году мы с вами проявили заботу о своём здоровье и здоровье окружающих. В новом году продолжайте вести здоровый образ жизни и не теряйте бдительность.
Физическая активность — ключ к здоровью и долголетию. Регулярные упражнения и прогулки на свежем воздухе помогут вам чувствовать себя бодрее и энергичнее. Выбирайте те виды активности, которые вам нравятся и подходят по состоянию здоровья.
Здоровое питание — залог вашего благополучия. Разнообразьте свой рацион, отдавайте предпочтение натуральным и полезным продуктам, таким как овощи, фрукты, крупы и нежирное мясо. Правильное питание не только вкусно, но и полезно для вашего здоровья.
Регулярные профилактические медосмотры помогут вам вовремя обнаружить возможные проблемы и начать лечение. Не откладывайте визиты к врачу — берегите своё здоровье и здоровье близких.
Не забывайте об отказе от вредных привычек. Курение и злоупотребление алкоголем могут серьёзно навредить вашему здоровью. Отказ от этих привычек — важный шаг на пути к долгой и здоровой жизни.
Желаю вам крепкого здоровья, счастья, благополучия и тепла в каждом доме! Пусть ваше здоровье будет в надёжных руках, а забота близких делает вашу жизнь теплее.
С уважением, Юлия Власова, главный врач Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Пермского края, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Министерства здравоохранения Пермского края.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: