Рекламный баннер 990x90px ban1
79.71
90.52

Но чтобы высыпаться, нужно качественно спать

Но чтобы высыпаться, нужно качественно спать
Но чтобы высыпаться, нужно качественно спать

Залог крепкого сна в соблюдении рядя простых, но очень важных правил, говорит врач-сомнолог Роман Бузунов:

информационный детокс;
регулярные физические нагрузки;
уменьшение потребления кофеина;
соблюдение режима.
48617

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы