Рекламный баннер 990x90px header-top
71.73
82.78
Рекламный баннер 728x90px center-top

С 4 по 10 мая в России проводится неделя здорового долголетия.

С 4 по 10 мая в России проводится неделя здорового долголетия.

Здоровое долголетие — это способность человека сохранять физическое, психическое и социальное благополучие в пожилом возрасте. Это не только количество прожитых лет, а их качество. Цель — чтобы в 80–90 лет человек мог обслуживать себя, ясно мыслить, общаться с близкими и получать удовольствие от жизни, а не быть прикованным к постели с букетом тяжелых болезней.

Концепция здорового долголетия включает факторы, связанные с образом жизни, питанием, медицинской помощью и социальной средой.

Правильное питание, регулярная физическая активность, забота о психическом здоровье и отказ от вредных привычек играют ключевую роль в достижении активной старости. Каждый из нас может внести изменения в свою жизнь уже сегодня, чтобы обеспечить себе здоровье и активность на долгие годы вперед. Всё в наших руках!
8

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы