Рекламный баннер 990x90px header-top
84.34
95.87
Рекламный баннер 728x90px center-top

#ПростыеПравила: Как помочь ребенку начать вести ЗОЖ

#ПростыеПравила: Как помочь ребенку начать вести ЗОЖ

Об этом рассказала педиатр, заведующая кафедрой педиатрии им. академика А.Ф. Тура Санкт-Петербургского государственного педиатрического медицинского университета Минздрава России Мария Ревнова.

С началом учебного года у ребенка меняется ритм жизни: ранние подъемы, занятия, домашние задания, кружки.

Именно в это время особенно важно помочь ему выстроить режим, в котором есть место полноценному сну, разнообразному питанию, движению и отдыху от гаджетов. Эти привычки — важные составляющие здорового образа жизни ребенка.

О том, как сделать заботу о здоровье частью повседневной жизни — рассказываем в карточках

О полезных привычках читайте на сайте ТакЗдорово
22
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы