В Кудымкарском лесотехническом техникуме состоялся Урок здоровья для первокурсников под девизом «Трезво жить — здорово!» в рамках Всероссийского дня трезвости.

В Кудымкарском лесотехническом техникуме состоялся Урок здоровья для первокурсников под девизом «Трезво жить — здорово!» в рамках Всероссийского дня трезвости.

Встреча прошла в формате живой дискуссии с врачом по медицинской профилактике Центра общественного здоровья г. Кудымкара Вячеславом Кудымовым.

Он рассказал о влиянии пагубных привычек на организм молодого человека, развенчал популярные мифы о «безопасных» дозах вредных веществ, поделился практическими советами, как справляться со стрессом и находить альтернативные способы получения «гормонов радости» через спорт, творчество и хобби. Также студенты посмотрели видеоматериалы, увидели, как знаменитые люди пропагандируют ЗОЖ.

Мероприятие состоялось в рамках региональной недели, посвященной Всероссийскому Дню трезвости - 11 сентября.

День трезвости – праздник, который следует проводить, сохраняя трезвость рассудка, радуясь возможности общения с близкими людьми и стремясь сделать так, чтобы трезвость стала естественным состоянием каждый день в году. Ведь только трезвый человек может быть успешным, счастливым, иметь крепкую семью и уважение.

Не существует безопасной дозы алкоголя. Выбирая трезвость, вы заботитесь о качестве своей жизни и сохранении здоровья на долгие годы.

Отказываясь от употребления алкоголя, мы сможем сделать нацию более здоровой и сильной!