Заболеваемость ОРВИ выросла в Прикамье

Заболеваемость ОРВИ выросла в Прикамье

С 14 по 20 сентября в регионе выявили 14 224 случая ОРВИ. По сравнению с предыдущей неделей число заболевших увеличилось на 22,1 процента.

По результатам лабораторных исследований, среди заболевших выявлены вирусы парагриппа, риновирусы и другие возбудители ОРВИ, сообщает пресс-служба Управления Роспотребнадзора по Прикамью.

Специалисты связывают сезонный рост числа заболевших с формированием организованных коллективов — в том числе началом учебного года.

С наступлением холодного времени года риск подхватить ОРВИ возрастает. Чтобы защитить себя и своих близких, следуйте этим простым, но эффективным рекомендациям:

Мойте руки или используйте антисептики для обработки рук.
Не прикасайтесь к глазам, носу или рту немытыми руками — микробы распространяются через слизистые оболочки органов дыхания и зрения.
Соблюдайте «респираторный этикет» — кашляйте и чихайте в носовые платки, желательно одноразовые, или, при их отсутствии, — в сгиб локтя.
При сезонном подъёме уровня заболеваемости ОРВИ используйте маски и соблюдайте социальную дистанцию при посещении общественных мест.
Избегайте контактов с людьми, у которых есть признаки простудных заболеваний.
Не допускайте переохлаждения.
Регулярно проводите влажную уборку и проветривайте помещение.
Обрабатывайте гаджеты (телефоны, планшеты, ноутбуки) антисептическими средствами.
Ведите здоровый образ жизни: правильное питание, физическая активность, соблюдение режима дня, отказ от вредных привычек и управление стрессом — всё это укрепляет иммунитет.

И помните: если вы заболели, обязательно обратитесь к врачу и не занимайтесь самолечением!

Желаем всем здоровья!