Ежегодно в последнюю среду сентября отмечается День женского здоровья и фитнеса - праздник тех, кто заботится о себе и своём теле, кто хочет хорошенько отдохнуть, а после - вернуться в привычную жизнь.

Ежегодно в последнюю среду сентября отмечается День женского здоровья и фитнеса - праздник тех, кто заботится о себе и своём теле, кто хочет хорошенько отдохнуть, а после - вернуться в привычную жизнь, но уже с новыми силами.

В этом году День женского здоровья и фитнеса праздновали 25 сентября.

Совместно с заведующей женской консультацией больницы Коми-Пермяцкого округа Кураевой Натальей Владимировной ее подопечными, будущими мамами, и администрацией Кудымкарского муниципального округа, была организована встреча в уютном зале Fly Yoga с мастером йоги и тренером авторской методики Яной Алексеевной Антоновой.

Яна Алексеевна провела с будущими мамами занятие йогой для беременных, показала, как правильно дышать и расслаблять свое тело. Девушки с удовольствием слушали и выполняли все упражнения, финальной точкой была расслабляющая аэройога в гамаках. Приятная атмосфера, расслабляющая музыка и йога-гимнастика сделали день светлой и легкой для всех участников встречи.

Очень приятно было пообщаться с человеком, так увлеченного своим делом!

Яна Алексеевна, благодарим Вас за сотрудничество!