Рекламный баннер 990x90px header-top
84.34
95.87
Рекламный баннер 728x90px center-top

ШКОЛА АКТИВНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ

ШКОЛА АКТИВНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ

Центром общественного здоровья и медицинской профилактики при сотрудничестве с Коми – Пермяцкой окружной общественной организаций ветеранов в рамках реализации проекта «Активное долголетие», национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» на 2025 год дан старт профилактических мероприятий, направленных на повышение ожидаемой продолжительности жизни до 78 лет к 2030 году.

6 февраля 2025 г. состоялось очередное занятие Школы здоровья при Окружном (Коми-Пермяком) совете ветеранов на тему: Основы дыхательной гимнастики по А.Н. Стрельниковой.

Ветеран здравоохранения, врач Лилия Севрюгина познакомила с историей создания дыхательной гимнастики, с показаниями и противопоказаниями. Она стала популярна не только как методика оздоровления, но и в качестве способа профилактики различных заболеваний.

Ветеран здравоохранения Нечаева Мария Ананьевна провела мастер-класс техники выполнения дыхательной гимнастики, которые состоят из 11 упражнений, где ветераны с интересом выполнили данную дыхательную гимнастику.

В заключении занятие закончилось высказыванием А.Н. Стрельниковой "Делай нашу гимнастику, когда тебе плохо, чтобы было хорошо, и делай её, когда тебе хорошо, чтобы не было плохо."
В профилактическом мероприятии приняли участие более 30 лиц старшего поколения.
49014
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы