Рекламный баннер 990x90px ban1
79.17
90.4

Мужское здоровье, к сожалению, тесно связано с пагубными привычками, в частности с употреблением алкоголя

Мужское здоровье, к сожалению, тесно связано с пагубными привычками, в частности с употреблением алкоголя. Причем мужчины очень верят в закоренелые мифы, окутывающие это пристрастие. Давайте разбираться…

1⃣ Миф первый: пить полезно «для сугреву»

Действительно, алкогольные напитки часто называют «горячительными». Да, для ощущения тепла и согревания организма достаточно первых 50 г водки или коньяка. Алкоголь расширяет сосуды, увеличивая кровоснабжение органов.
Однако, если выпить больше, усилится приток крови к коже, появится ощущение тепла и… усилится теплоотдача организма. Именно это часто является причиной серьезного переохлаждения выпившего человека.

2⃣ Миф второй: пить полезно для аппетита

Алкоголь возбуждает аппетит, но крепкий и в небольшой дозе. Потому что негативно действует на слизистую желудка и активирует выработку желудочного сока. Поэтому, при злоупотреблении развивается гастрит.

3⃣ Миф третий: алкоголь – лучшее снотворное

Если выпить немного, то алкоголь, поможет уснуть, особенно, если бессонница вызвана стрессом и возбуждением. Однако большие дозы алкоголя подавляют так называемую фазу быстрого сна, во время которой мы отдыхаем

4⃣ Миф четвертый: алкоголь некалориен

Калорийность алкоголя -250 ккал на 100 г водки, 300-600 ккал на 1 л пива, но еще и способствует увеличению аппетита, что неизбежно увеличивает калорийность рациона.

5⃣ Миф пятый: немного алкоголя для беременной – не опасно

Рекомендованная доза алкоголя в любой период беременности – ноль. Доказано, что при употреблении алкоголя повышается риск развития алкогольного синдрома плода: отставание в психическом и физическом развитии, нарушение работы сердца, нервной системы будущего ребенка.

6⃣ Миф шестой: алкоголем можно понижать давление

Небольшие дозы алкоголя способны снизить тонус стенок сосудов, однако при этом одновременно и увеличить сердцебиение – объем выброшенной сердцем крови в единицу времени. Поэтому давление лучше понижать лекарственными средствами, а не алкоголем.

7⃣ Миф седьмой: пиво — не алкоголь

Пиво – это алкогольный напиток! Несмотря на то, что он разбавленный, спирт в пиве есть. Три бутылки пива – это почти стакан водки. А за счет газированности напитка всасывается алкоголь из пива быстрее.

Вывод таков, нет органов и систем не реагирующих на любое количество употребления алкоголя. Для сохранения мужского здоровья важно выбирать трезвый образ жизни!
48736

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы